-14kg
120 dias
Juliana, 36
"Recuperei minha autoestima. Hoje me olho no espelho e me orgulho do que vejo."
Destrave o emagrecimento
e a performance
do seu corpo.
Resultados reais em 15 dias. Um acompanhamento próximo e estratégico faz toda a diferença para destravar seu corpo, evitar erros e acelerar a sua transformação com segurança. Entre em contato agora e agende a sua avaliação.
Especialista
AILTON SANTOS
+11 anos
+16K
Vidas transformadas
+11
Anos de experiência
98%
Resultados comprovados
EMAGRECIMENTO ●PERFORMANCE ●DISCIPLINA ●NUTRIÇÃO ●TREINO ●SUPLEMENTAÇÃO ●TRANSFORMAÇÃO ●EMAGRECIMENTO ●PERFORMANCE ●DISCIPLINA ●NUTRIÇÃO ●TREINO ●SUPLEMENTAÇÃO ●TRANSFORMAÇÃO ●EMAGRECIMENTO ●PERFORMANCE ●DISCIPLINA ●NUTRIÇÃO ●TREINO ●SUPLEMENTAÇÃO ●TRANSFORMAÇÃO ●EMAGRECIMENTO ●PERFORMANCE ●DISCIPLINA ●NUTRIÇÃO ●TREINO ●SUPLEMENTAÇÃO ●TRANSFORMAÇÃO ●
Resultados Reais
Transformações de verdade.
Pessoas comuns, com rotinas reais, alcançando resultados que pareciam impossíveis.
-11kg
100 dias
Marcos, 42
"Voltei a ter energia pra brincar com meus filhos. Sem dúvida valeu cada treino."
-13kg
150 dias
Patrícia, 39
"Mudei meus hábitos de verdade. Não foi dieta, foi um novo estilo de vida."
-16kg
180 dias
Ricardo, 45
"Saí do sedentarismo total e hoje treino com prazer. Resultado que eu nem sonhava."
-10kg
90 dias
Fernanda, 31
"Acompanhamento de perto fez toda a diferença. Nunca me senti tão bem."
Você se reconhece?
Você está travado
no mesmo lugar.
A maioria das pessoas falha não por falta de vontade — mas por falta de método, estratégia e acompanhamento real.
01
Emagrece e volta a engordar
Efeito sanfona te derruba toda vez que tenta sozinho.
02
Treina e não evolui
Sem estratégia, esforço vira frustração.
03
Vive cansado e sem energia
Falta de regulação alimentar drena sua disposição.
04
Não consegue manter dieta
Restrições impossíveis quebram qualquer constância.
05
Baixa autoestima
Olhar no espelho deixou de ser leve há tempos.
06
Faz tudo sozinho
Sem direção, sem ajuste, sem acompanhamento.
O Método MP
Cinco etapas para destravar sua transformação.
01
Avaliação Estratégica
Diagnóstico completo do seu corpo, rotina, histórico e objetivos para traçar o plano ideal.
02
Plano Alimentar Personalizado
Nutrição prática, gostosa e sustentável — feita pra sua realidade, não pra um modelo genérico.
03
Treino Estratégico
Programação periodizada para emagrecer, ganhar massa e elevar sua performance semana após semana.
04
Suplementação Inteligente
Indicação precisa do que faz diferença real — sem desperdício, sem modismo.
05
Acompanhamento Contínuo
Suporte direto, ajustes constantes e cobrança certa para você não parar no meio do caminho.
Quem Vive a MP
A voz de quem transformou.
"
Eu já tinha tentado de tudo. Foi a primeira vez que segui um plano até o fim. Acompanhamento próximo faz toda diferença.
B
Beatriz S.
Aluna há 8 meses
"
Ganhei 7kg de massa magra e zerei minhas dores nas costas. O método é cirúrgico.
M
Marcos H.
Aluno há 1 ano
"
Perdi 11kg sem dieta maluca. Aprendi a comer pro resto da vida. Surreal.
J
Juliana P.
Aluna há 6 meses
"
Energia, foco, performance. Voltei a ter prazer em treinar.
E
Eduardo T.
Aluno há 4 meses
Por que MP
Não é assessoria. É elite.
Acompanhamento Próximo
Coach disponível, ajustes semanais, cobrança humana — você não treina sozinho.
Método Personalizado
Plano único pra sua rotina, biotipo, objetivo e histórico.
Treino + Nutrição + Suplementação
Os três pilares integrados em um único sistema de performance.
Foco em Resultado Real
Sem promessa mágica. Estratégia, ciência e constância.
Suporte Contínuo
WhatsApp direto com a equipe. Dúvida resolvida na hora.
Estratégia Individual
Cada aluno é tratado como case. Cada semana é otimizada.
O criador do método
Conheça Ayrton Santos
Atleta, estrategista e mentor por trás do método que já transformou milhares de vidas.
O case por trás do método
Ayrton Santos é o criador do método MP. Já ajudou milhares de pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular e elevar a performance de treino com uma combinação precisa de estratégia alimentar, periodização de treino e suplementação inteligente.
Ele não é só técnico — é case vivo do próprio método. Ex-fisiculturista profissional, subiu nos maiores palcos do país e conquistou diversos títulos na modalidade, provando na prática o que ensina aos seus alunos.
+10
Títulos
16K+
Vidas
11+
Anos
Sobre a MP
Mais de 11 anos transformando corpos
e estilos de vida.
A MP Assessoria Esportiva nasceu pra entregar o que assessoria genérica não entrega: método sério, acompanhamento de verdade e resultado mensurável.
Acreditamos em disciplina, constância e estratégia — não em atalhos. Por isso já transformamos mais de 16 mil vidas.
Missão
Transformar vidas pelo movimento.
Visão
Ser referência nacional em performance.
Valor
Disciplina acima de motivação.
16K+
Vidas
11+
Anos
500+
Ativos
98%
Satisfação
Última chamada
Seu próximo
resultado
começa agora.
Pare de tentar sozinho. Comece um acompanhamento criado para acelerar sua transformação — com método, ciência e suporte real.
Vagas limitadas Atendimento exclusivo 100% personalizado
Onde estamos
Venha treinar com a gente
Nossa estrutura está pronta para te receber. Confira a localização da MP Assessoria Esportiva.